Самооцінка та впевненість в собі
що хотіли б мати з цього списку?
Неймовірна впевненість в собі
Висока самооцінка
Відчуття контролю над власною долею
Сміливість робити те, що хочеш
Вміння планувати свій дохід
Не здивуюсь, якщо всі 5!
Курс «Самооцінка» допомогає вам
ЦІНУВАТИ І ЛЮБИТИ СЕБЕ
ВМІТИ ВІДСТОЮВАТИ ОСОБИСТІ КОРДОНИ
ВПЕВНЕНО ГОВОРИТИ "НІ"
БУДУВАТИ ПАРТНЕРСЬКІ СТОСУНКИ, СПОВНЕНІ ПОВАГИ ТА РОЗУМІННЯ
ЗНАХОДИТИ ОПОРУ В СОБІ В БУДЬ-ЯКИХ СИТУАЦІЯХ
Програма курсу
УРОК 1. На що впливає самооцінка
УРОК 2. Види самооцінки
УРОК 3. Глибинні переконання: як формуються, як впливають на самооціку, як змінити
УРОК 4. Ваші цінності та їх роль у формуванні самооцінки
УРОК 5. Особисті кордони: як ії правильно вибудувати та відстоювати
УРОК 6. Види обезцінювання. Токсичність
УРОК 7. Самооцінка та заробіток
УРОК 8. Самооцінка та заробіток
УРОК 9. Самооцінка та зовнішність
УРОК 10. Самооцінка та конфлікти
УРОК 11. Техніки впевненості в собі
УРОК 12. Як працювати з критикою
Формат курсу: відео уроки в записі
Можливість задавати питання на навчальній платформі
Доступ до курсу: назавжди
Тривалість: ви проходите курс у своєму темпі
Після курсу ви
Складете власний список правил, як можна і як не можна з вами поводитись
Отримаєте інструменти для підняття впевненості в собі
Зміните негативні глибинні установки на позитивні
Зможете поставити на місце будь-кого, особливо токсичних людей
Дізнаєтесь, як використовувати критику для досягнення своєї мети